[Ксения Рысь] Здоровая осанка. Обновленный курс (2021)

Тема в разделе "Спорт, Здоровье", создана пользователем AgzamB, ноя 23, 2021.

  1. AgzamB

    AgzamB Moderator Команда форума Складчик

    [Ксения Рысь] Здоровая осанка. Обновленный курс (2021)
    [​IMG]
    Онлайн-курс восстановительных упражнений для осанки, здоровья суставов и мышц.
    Старт — 13 сентября
    Продолжительность курса — 3 недели (+ 2 недели введение).

    Курс поможет скорректировать:
    - гипер или сглаженные лордозы, кифозы
    - косой или скрученный таз, сколиозы
    - вальгусы, варусы, плоскостопие
    - боли в коленях, ТБС
    - тугоподвижность грудного отдела, нарушение дыхания

    С грыжами, протрузиями, остеохондрозами, артрозами и т.д. - МОЖНО и нужно. Беременным и пожилым тоже можно.
    Вы просто исключаете те действия, которые вам противопоказаны врачом, остальное делаете.

    Курс содержит и теоретическую информацию, и практическую. Смотреть видео можете в любое удобное вам время и выполнять задания в комфортном для вас темпе.

    Продажник: